2017年5月31日水曜日

人生謳歌してるなーという日々でした

5月も終わりかぁ。

とんでもなく、色んな事が起きていたけど、私は元氣です。

主人の体調も落ち着いてきたので、寒暖差による変化に
意識を向けながら、過ごしています。

私のある行動で、人間関係が変化しました。

その経緯を知る主人の心の深さ、人間性、、とにかく
すごいなーと思いました。
人は、すごいなーとか、感動したりすると、言葉もなく
涙が溢れました。

私達、夫婦は仲良しですが、色んな事があります。
ずっと心に引っかかりのあった問題について、心から話し合いを持ち、
お互いの話をよく聴き合い、意見を交わし、お互いの中間点をどこに
持つかを話すことが出来ました。

その話し合いを持てたのも、全ての出会いがあったからです。
本当に人との出会いは、感謝しかないなーと思います。

せっかく産まれてきたのだから、何でも経験しちゃおうー♪
と、私が選んだことです。

ごめんなさい
許してください
ありがとう
愛しています

オ・ポノ・ポノを唱えてみたり
自分なりの幸せ言霊を新しく作成して、
トイレに貼り、毎日復唱しています☆


~今回感じた学び~


1、誰かを救おうとか、力になろうとか、求められてもいないのに、
自分から関わろうとすることは、自分の自己満足。

2、相手を本当に信じていたら、相手の選択したこと、選択しようとしてる

ことも、信頼して任せる。例えそれが、相手自身が苦しむだろう決断であれ、
本人が望んでいること。

3、相手の選択を、自分の物差しで、変化させたいとするのは傲慢。
 

私は、どんなにひどい事をされたとしても、相手を許すことが大事だと思う。

もちろん、許す過程には、それぞれのタイミングや、期間が必要。
悔しい思いや、辛い思いをした時に、誰かや何かのせいにしたくなるのもわかるし
自分自身を矛先にして、ひとりSMしてしまうこともわかる。
だけど、許すこと、手放すことで、たくさん新しい事が入ってくるから
固執すればそれだけのエネルギーが留まっていく。

許すの大事~の、根底には、自分を傷つけることが出来るのは、自分だけ。
という感覚もあるのかなーと知った。
傷ついた、という出来事は、その人や自分自身の心に何かを刻み付ける
1つのスパイスのような感覚。
(傷つく~気付く)
傷つくことが悪いわけではなくて。
そこから、どう変化していくか求められてると思う。

相手も、自分も、許す。
自分では、想像すらできない時の流れに身を委ねる。
瞬間ごとに、生まれ変わる。

これは、あくまで、私の人生において心地良いとする
決めごとのような、そんな考えであり、相手にとってベストかは
全然違う問題だったのに、いつの間にか押し付けていたのだと思う。

私は、柔らかい言い方で、やさしい言い方で伝えようとも、
根本、相手に自分の考えをわかって欲しいと思っていたのだろう。




4、限られた時間の中で、自分の命が誰といて、何をして、何を感じて

いきたいか。実際、今、どうしたいのか。

5、過去の結末に、氣持ちのエネルギーを傾ける時、命は今を生きていない。



歌の先生にレッスンで言われた事を思い出す。

肩に力が入っている時、肩の力を抜こうとするんじゃない

必要な部分「肚」をしっかり使えば、自ずと必要ない所の

力は抜けている。


わわわ( ゚Д゚) めっちゃ深いわー

やることちゃんとやれや
そしたら
寄り道せずにあんたの願うストーリーは
必ず叶うわー

って今、感じたまま書いてみた。
〔寄り道もたまには必要だよ〕

 
落ち込むと、前向きになろう!と思っている心があったことも気づいた。

今回、主人の一言。

「前向きになろうと頑張ってるみたいだけど、
人生、前にしか進まないから、前向き。
とかじゃなく、元々、前しかないと思うさ( 一一)」

なるほど。。。

あとは、私寂しがりだけど、友人に助けてほしい時に
連絡する勇氣がない事に気付いた。


そんなこんなで、初心に返って、歌うことを謳歌したいと思うのでした。

☆6月9日19時から、麻生のハッチサロンで、AKIRA歌を歌いまーす♪
 500円ご飯代金+500円~お気持ちチャージでおねがいします。
歌う予定なのは、Hello my mom、小さな英雄、ミラー他。


☆6月23日~25日ミュージカルリア王。
大詰めになってきましたー。
この詳細は、次のブログに書きますー☆
観に来てねん!
☆7月9日ローズガーデン満月のコンサート
予約残りわずかです。
 

2017年5月11日木曜日

目に映る全てのものはメッセージ

魔女の宅急便~♫

本質ついてる。

今日は満月です。
コンサート連続していたけど、今月は休みー!

(来月は、どうなのかは、未定ー!
満月の日に、私の特別コンサートを独り占めしたい方は
ご連絡をー♪♪)

今日は、こうして、ひとりの時間が必要なタイミングだということ。

人は、人との関わりの中で、たくさんインプットと
アウトプットしていく。

私は、相手が感情的であればある程
冷静に客観視していくことが多い。

その状態になってしまうと、自分の気持ちが何なのか
言葉にするという事が難しい。

相手にとったら、感情を出すというのはすごいエネルギーだから
こんなに出してるのに、あなたは??

と、更に追い込んでしまったり
全然共感してくれない!と
感じられたりする。

私は、表面的には、何も反応していなくても
呼吸をすることに必死だったりする。

そうか、逆もあったなと。

私が感情的になっている時、冷静な態度をしている
相手にとても腹が立った。

どうしてこんなに必死なのに
冷静なんだと。

人は、巡りめぐって鏡の体験をしていく。

(私の生徒ちゃん、コンクールの申し込み忘れた事あり、
一生懸命レッスンしてきたからショックだったのですが、
思い返したら、私も一度コンクールの申し込み忘れて
師匠をがっかりさせたことがある)

みんながそれぞれの歩み方で、
今の生き方がベストで生きていると
私は信じてる。

今、状況は幸せでも、苦しいという気持ちを選択すること。
今、状況は困難でも、幸せだという気持ちを選択すること。

どちらの選択もOK。
どちらも素晴らしい。

出会う人全てが、私の鏡です。

流れのままに、委ねていたら
色んな反応、現象、感情とも向き合います。

自分を見失い、狂気に満ちたと思えば
次の瞬間、太陽の光に涙したりする。

そんな瞬間ごとの自分を、空から眺めてみてみたら

自分って、やっぱり面白い人だなー
って思います。
私は、面白い人が好きなので、
そんな訳のわからない自分が好きだなー
って思います。

今朝は、朝ドラでこんなセリフがありました。

色んな悲しいこと、辛い事があったから
これからは幸せなことしかやってこない

そうだった。

私も、そう思った瞬間があった。

だから、私は今、ただただ、笑顔で、

大丈夫だよー
絶対うまくいくようになってるからー
良くなるって信じているよー
って、言い続けてる。

相手の心に寄り添わずに
発してると思われているかもしれないけど

私には根拠がある。

どんなどん底でも
その人のタイミング
その人のベストな方法
その人に必要なサポートが
絶対に訪れる。

それを受け取ることができる準備が
出来た時に、想像以上の解決方法がやってくる

私自身にも、たくさんのギフトが送られている。
その形がどんな形でくるのかは
宝箱みたいに開けてみないとわからないけど

わからないから、面白い(*'▽')

何か、いっぱい書いたなー。

6月のミュージカル、来てね☆
陰と陽の、相反する役だよ。
そのことは、また詳しく書くとする。

書くとする。笑

自分で、その表現うけた( *´艸`)

2017年5月1日月曜日

過去の記憶

自分が今、感じていること
自分が今、思っていること

それは、今という瞬間でなく

過去の記憶から再生されている
感情なのかもしれない

って、最近思うことがあった。


傷ついた

と、思っている分

傷つけた

数があると知ると

めっちゃため息でる。

私は、どうしたらいいかわからない時に
ごめんなさい。
と、よく口にする。

そういう対処で、自分が一番嫌な時間を
過ごさないように逃げていたんだ。

私は、あなたの言葉に傷つけられたと
直接言われたことがあまりなかったから

自分が傷ついた出来事に関してだけ
記憶していく傾向があったなーと
気が付くことが出来て、本当に良かった。

私は怒りの感情を抑えてきたらしい

イライラしたり、怒ったり、それ自体は
悪い事でもなんでもないのに

それ自体を否定してた。

愛を持って教えてくれる人の存在は大きい

そういう人と出会えたという事

どんな自分も愛していくことに繋がるタイミング

4月が終わった。
今、暦は5月になった。

私の中で、過去の記憶から
開放されたい出来事や感情が
内側からどんどん放出されていくイメージ

身体はどんどん軽くなって
細胞が若返っていく~

そんな5月を過ごすことにするー( *´艸`)