いつかは今までの経験全てがつながる

点と点がつながって
線になるように

自分に起きた今までの出来事が
この瞬間の一言をお伝えするためだったんだ

と、今日の解放レッスンの時に思った。


今日は、ローズガーデンさんで出会った
Aさんが解放ボイスレッスンに来てくれました。

イメージして準備してると
何かスペース作って広くしておこう！と
思い立った。

もうすぐかなと窓から外を見たら
キョロキョロしてるAさん発見。

手を振ると、ホッとしたような笑顔に
私も嬉しくなる。

～～感情を出すことへの抵抗感が
いつからか

感情を押し込める
に変換され

感情を失う
感じることを拒否する

自分の感情を後回しにすることに慣れてしまって
日常生活に支障はないし
人間関係にも支障が出ることは
ほとんどないけど

このままでいいのかなー

と、時間だけが過ぎていく～～

そういう風に感じてた私の心が顔を出して
サポートしてくれているようだった。

（Aさんがそうなのかは別。
私にはそういう時間があった）


身体を動かそう～！
と思っていたら、Aさんは自転車で来てくれたようで
既に、体力使っている状態。


（あ、これから更に身体使いますよー）
ふふ( *´艸｀)

と、思ったけど、きっとAさんにとって
それはベストな事が起こる前触れだと思った。

呼吸から五大元素母音唱の身体のワーク
緊張が少し変化してきた所で
ピアノの音に合わせてみると

急に緊張を感じる声に変化。

《普段緊張しても取り繕えるけど
声はわかっちゃうんでー。》

あーわかるわー

と、私の話。。。

人前で歌ったり、ミュージカルやオペラ出たりしてますが

①めっちゃ大人しくて、注目されると話せない
　　自分の意見を言えない。言わない。

小さい頃ですけどね(*'▽')

児童合唱団に入ってから、周りの友人の影響と
歌の力、音楽の力で

人格変化して（？）
ほぼ、ほぼ、今の状態になりました。

②緊張しすぎて、本番で
　　一小節ちょっとしか
　歌えなかったことがある

・・・うん。本当ね、、
これは、大人になってからでしたから！笑

たくさんのサポートのおかげで
克服できたと思います(*^-^*)

そして、自分が①、②のような
経験が出来て、今につながっていることを
改めて有難いことだと氣づかされました。

その時には、辛い経験も
レッスンや出会いの中で

緊張すると思うように声が出ないんですー。

と言われた時に

あー、わかるー！

と言えるんですもの。
ですもの。
ですもの。

身体や心と向き合うと決めているAさん。

変化することは
どんどん本来の自分を
思い出していくことだと思う。

自分の息（呼吸）にフォーカスすることは
自分を生きることに繋がります。

あー、こんな自分がいたんだ。
《私ってこうだ》と思ってたけど
私ってそうだったのね。

みたいな発見があります。

今日のAさんの発見は・・・きっと・・・
解放ボイスレッスン行って
足が疲労するのとはびっくり。

が一番だったかも。。？？笑

Aさんの本来の声の響き
これからも楽しみです(^^♪

出会ってくれて、ありがとう♡


身体から発する本来の声
氣になる方はこちらからお問い合わせ(*'▽')


私の歌声聞きたいなーという方は
演奏会のスケジュール

心の開放～自分の内側の言葉～心の解放体験談#2

今日も一日感動しました。

心の開放レッスン～セルフマントラ作りを
受けてくれたHさん♪

今日久しぶりにお会いしたHさん。

いつもお会いするたび、さわやかな風を感じる。

心の開放レッスンをしようと決めた時に
すぐ連絡をした。

何だか、とても響く氣がしてならなくて。

予想通り？

行きまーす！！と返事が来て
私自身がびっくりしちゃった。

あ、そう？やっぱり？

いつの間にか、想いのキャッチをしたらしい。


すごく努力家で、探求心があり
とても思いやりのある優しい人。

優しい分だけたくさん想いを受け止めて
たくさん抱えてきたこともあったのかなー

と、私は思う、勝手にね！笑

声の響きから、感じたままをお伝えする。

音程、リズム、声の質とか、発音とか
そういうのでなくて

息の流れ、心や身体の動きとか
受け取ってお伝えしていく。

身体の変化を感じて
眼がキラキラ✨してきた。

最初呼吸した時よりも
最後は堂々と見える。

堂々とみえるけど
威圧感はなく、安心感を持てる。

へー。

人は、立ち姿でこんなにも印象が変わるんだと
私が感じることが出来た。

最後は、Hさんに合わせた即興演奏。
心から皮が剥がれるように
声の波動がクリアになっていく。

その後、時間があったので希望があり
セルフマントラ作りも(*'▽')

私自身、作るの楽しいから
レッスン出来て嬉しかった❤

自分の内側から出てきた
欲求や言葉たちに

嬉しそうなHさん。

良かった良かった☆彡

その情景を見ながら
私がこれ楽しいだろうな。
と思う事をどんどんやってみようと思えた。

これからも
面白いだろうなーと
妄想してきたことを
やっぱり実行したいと思う私です。

自分で選んだ言霊は
とても楽しい氣持を感じます。

日によっては、自分で決めたのに
全然違う感じも受けたりして

その日の感じ方、捉え方、
モチベーションがわかりやすくなります。

毎日言わないと！とか
頑張る必要はなくて
言ってるうちに

何かしあわせーとか
嬉しい―
楽しいー
ぽわーんとなる

という感じがします。

Hさんにとって、今日の心の開放と
今日のセルフマントラが

今後訪れる未来への一歩になれると
信じています。


ありがとう♡

うたレッスンの感想～

今日は、初めてボイスレッスンに来てくれたMさんが
書いてくれた感想を載せます！
嬉しかったので、みなさんとシェアさせてください☆

♪♪♪～2017．8.24　Mさんより

人生初のボイスレッスン♪

今日は、しあわせの歌唄い、本間桜子さんのボイスレッスンを受けました。
ピアノに合わせて声を出しながら、声の出し方、
イメージなど、教えていただきました😊

自分が得意な音域、出しにくい音域があるってことも、初めて知りました。
普通、高い音や低い音が出にくいって思うでしょう?

違うのよ〜、私の場合は、高い声にさしかかる
ちょっと前の高さの音が出にくいって知ってびっくり。

歌の練習に行ったつもりだったけど、声を通して、
また新しい自分(声の出し方とか喉の使い方とか)を
知ることができました💕

あぁ、だから、ボイスレッスン受けたいって
10年以上前から思ってたんだけど、
受けるの怖かったのかぁって思いました。

まぁ、カラオケでソコソコ歌えるし、いっか。
とか、
ボイトレ受けて、何？歌手にでもなるつもり？
って思われたら嫌だなとか。
なんだ、自分って大したことないって、
自分に思ってしまうのも嫌だったんだと思いました。

レッスン終わって思うのは、プールでビート板持ってもらって
初めてバタ足の練習したときとか、

自転車に補助輪なしで乗る練習するときに、
後ろを支えて押してもらっているような、そんな感覚です。

子供のころは、恐れとかなく、初めてのことに、
当たり前にチャレンジしてたのにねぇ。

前日に、桜子さんがアップしていた歌を聴きました。
そしたら、涙がでてきて、なんでかなぁって自分を見つめていたら、

「私も好きな歌を、私はこの歌が好きなんです！って歌いたーい！
みんなの前で気持ちよく歌いたい。
そして聴いているみんなにも心地よくなってもらえるように歌いたい。」

って気付いて、そしたらまた涙が…

カラオケとかね、それなりに気持ちよく、好きな歌を歌っていたんだけど、
結構さ、みんなが知ってるような曲を選択したり、
上手って思われるように歌ったりしてるんです。

それがね、
「私、みんなとカラオケ行っても、この歌を何回も歌いたい！」
ってぐらいの欲求があって、
それを抑えていたことに気づいたのです。

その歌は、スピッツの愛のことば🎶
これから自分がどう変わっていくのか、楽しみです❤️

♪♪♪

めちゃくちゃ嬉しい～～！！！

そして、この文章能力～！
すごいー！

私がボイスレッスンで伝えたいこと
受け取ってくれて
ありがとうございます！

それをFBに書いてくれて
ありがとうございます！

出会いをくれた大好きな場所の
グリーンローズガーデンさんにも
ありがとうございます！

新月の新しいチャレンジ(動画)が
こうして一人の方の心を動かすことが出来ていたんだ。

怖かったけど、やってみて良かった。

色んな氣付きも、もらえたし！

今、自分の思うまま
素直な表現をしていこう。

私の細胞が喜ぶことに時間を使う。
私の魂が幸せを感じる時間を
一緒に共有してくれてありがとう～♫

レッスンの募集内容はこちらから

生きることは息すること

8月22日新月

 

やってみようということを

どんどん理由をつけて

出来なくなっていた。

 

出来ないというか

していなかった自分を許す

 

いつも世界は温かい

どんな時もベストタイミング

 

私は、行動力があるときと

ないときが激しいので

 

あ、これ楽しそう

というアイディアが頭の中で

グルグル回り続けて

パンクしそうになるときがある

 

だからそんな時は

大好きなお兄さん的魂の仲間

黒瀬直紀さんの詩につけた

 

自分のオリジナル曲で

自分の心をケアしてきた

 

この曲はすぐに詩から連想して歌えた

 

とても大切な曲

 

まだ音源の取り方が不十分だけど

初めてのYouTubeです☆

 

 

　生きることは息すること
　頑張る事より　ゆるむこと
　
　力むことより　許すこと
　ふわりふわりと　しなやかに

　大地に抱かれ
　空に守られ
　たおやかに

　昨日の悲しみどこかに消えて
　今日の笑顔はどこかに溶けた

　ゆるりゆるりと力を抜けば
　強い自分に自ずと会えた
　
命という強さ
生まれてきた強さ
頑張らなくていい　力まなくていい
ゆるんだ場所から　光が生まれる
ゆるんだ今から　人生まわる

そのままの世界
そのままの輝き
そのままを許し
愛した場所に

神様は微笑みを灯す
あなたという微笑み灯る
やさしい世界
やさしい在り方

生きる極意がこの星におりる
生かされる今が　光へのぼる

作：黒瀬直紀
曲&唄：本間桜子

この曲を収録したCDを作りたいと思っています。
初めての動画なので、スマホでの録音に
自分の撮った画像を載せました。

ご支援・サポーターさんになってくれる方を
募集しています。よろしくお願いいたします！

お問い合わせ：FAX011－312－2670

初めての体験～

2017年のお盆が過ぎて、既に数日経ちました。

突然ですが、私は、うお座です。
突然すぎる。

しいたけ占い知っていますか？
何か、見られてるんじゃないかと思います。

うお座の下半期は、こちら

人生の流れとか、本当にあるなーと思います。


本日2017年8月18日(金)から、ラジオT×T
朝の情報番組モーニングサンドイッチ金曜日版に
月1回程出演させてもらうことになりました。

今日はアシスタントデビューという事で
初めて自分で番組の間の選曲をさせていただきました。

☆記録として☆
シャルロットチャーチ・ピエイエズ
合唱曲・旅立ち
坂本九・上を向いて歩こう
リクエスト・・・さんぽ
KAN・愛は勝つ
マウンテンマウス・神社にありがとう
アイカ・HEAR～心の声を聴いて
ケルティック・ウーマン・You raise me up

今回は、私が節目に良く歌ったり
聴いたりしてきた曲です。

小学校時代と、結婚後の時期かな。

人生の流れの中で、音楽によって
励まされ、自分の価値を感じ、すくわれた。

そんな出来事や、出会いを思い出させてもらった
時間をもらいました。

来月からもお世話になるので、
ラジオがない方も、今はネットで聞くことができます。

リクエスト・メッセージが来るというのが
どれだけ喜びになるのかを知り、嬉しかったです！


実はその中で、冒頭あたりに私の紹介を
DJ大前さんがしてくれた時、
年内にCD販売を～という事を話してくれて
ドキドキしていました。

自分の中で何か物事動く前に
まだドキドキ足踏みすることがあるんだなと感じながら
時間が過ぎていたことを感じました。

CD作成について、具体的にどう行動すれば良いか
自分はどの音楽を収録したいか。

人生の中で、今の声で歌えること
どんどん変化していく中で
今の感覚の音楽を残したい

資金的な方法を具体的に夫婦で相談。
アイディアがどんどん出てきています。
なぜにCD？と思う方もいるかもしれないけど
CD欲しいです！と言って頂くことは多くて
とても嬉しい(*'▽')

ただ、それには、先立つお金も必要ー
ということで悩んだりしています。

なんとかなるはずー！と言いながら
日々の流れに押し流されることもあります。

あー何かこれでいいのかしらー
そんな時に、鏡をみてみると
あらあら、微笑みがゼロ。。

7月30日にお会い出来た
田宮陽子さん→blogはこちら
微笑みを絶やさない
の重要さを教えてくれましｔ。

キラキラとして、微笑みが美しい方でした。
私もそうなるんだ！と思いました。

鏡を見て、はっとした私は

そうだ、どんなときにも
流れに任せて宇宙に委ねていたら
私は運がいいし
いつでもベストタイミング
氣付けばあっさりうまくいく。
絶対大丈夫だったー‼

と、一人鏡の前で笑っていました。

今日は、ラジオで感じたことを書くつもりでしたが
何でしょう。とびとびになりましたが

このとびとびでまとまらない内容のブログを
最後まで読んでくれて目にしている貴方も

私と同じ感覚のある人だと思うので

貴方も相当
運がいいですよ❤✨

心の開放レッスン体験談～①

今日も１日面白い日でした！
何だか、これからの日々に新しいスパイスが
加わる予感たっぷりの連絡や、出会い、再会が

ギュッ！と詰まった時間。

ありが太陽～☀
幸せまーす✨

イエーイ！


というわけで？

書きたかった内容をここから書きまーす！

心の開放ボイスレッスンを受けてくれている方の
感想をお聞きしてみました！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

レッスンでは、声を聴いて
詰まっている感じがする場所を
解放するための
ヒントを出してくれて
自分で氣付けるように
促してくれます。

色々なアプローチで
声を出すことは無理なく
楽に出せて
自分にとって心地良い

その氣持ちを知って欲しい

歌の上手、下手でなく
自分も心地良く
相手も心地良い
全てつながって
寄り添ってくれている
レッスンです。

（Tさん）ありがとう～！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

何か、これを話してくれた時
本当にうれしくて
ちょっと泣いたんです、私。

ずっと思っていた想い
伝わってくれて嬉しい。

自分の声は世界でひとつ

歌が上手、下手なんて
周りからの評価を受けるために
声があるんじゃない。
歌があるんじゃない。

自分だけの楽器（声）に
少しだけでいいから

耳を傾けて
心を向けていきましょう

そうすることで見えてくる
たくさんの殻や癖に気付いて
解放していきましょう～！

私もいっぱい殻がありました。

ひとつひとつ脱ぎ捨てています。

出会えることを楽しみにしています！

演奏会スケジュール２０１７

2017年活動内容（2017年10月24日更新）

お問い合わせ～011－312－2670まで


10月29日(日)ルーテルホール
１８時半開場　１９時開演
全席自由席２５００円　当日券３０００円
ドニゼッティ作曲　オペラ『愛の妙薬』

合唱のメンバーになりました＾＾
と言っても、なんと、合唱のパートはひとりずつなので
大変重要な役ではないか！！
と、関わってからドキドキしています。

若手の音楽家さん達が意見を出しながら、
試行錯誤して舞台作りに励んでいます。
演出は、バリトンの三輪さん。
　６月のリア王での出会いがきっかけです。


11月5日(日)旭川　きらりんホール


12月3日(日)グリーンローズガーデン

『インナーチャイルドを慈しむ』

《２部制入れ替え》

第1部　10時30分～
第2部　13時00分～

各回限定8名様　1時間半くらい
コンサート代　5000円
 
15時00分～グループレッスンで歌います。
参加費2000円

グリーンローズガーデンさんでの、日曜日昼間のコンサートです。
夜のコンサートとは違う雰囲氣になりそう。
テーマは、インナーチャイルドを慈しむ。

内なる小さな自分に問いかけて
幼い頃そのままの氣持ちを感じて

一緒に集まった仲間と音楽に囲まれて
たくさん変化のあった2017年の
自分へのご褒美に❤❤❤


～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
ご依頼演奏、受け付けています☆
オペラや弾き歌い、ヒーリング系音楽、子供の歌など。

イベントや会合に、私の歌声のプレゼントは、いかがですか？
ご家族のお祝いごとなども承っております(*´▽｀*)

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